Førstesiden | Mest lest | Kategorier | Ord i nyhetene | 1928 kilder | Hos deg? | Om Mylder
Anbefalte saker | Skjul ingresser | Skjul tekstlenker | Sett som startside | Mobil | RSS | MONITOR | Søk
Stem!
Bør andre også lese denne saken? Klikk på "Stem"-knappen, og artikkelen hopper et lite hakk oppover på Mest lest-listen.

Er du overtrent?

HegnarSPREKs treningsekspert Jorunn Githmark fra SATS forteller deg hvilke symptomer du bør være obs på ved overtrening.
(Hegnar Online 06.02.2012 kl. 13:12) Les saken >>




Saken inneholder følgende stikkord (sortert alfabetisk): (HegnarOnline 06.2.12 13:12) Artikkel De Det Eksempel Eline En Er FACEBOOK! FØLG Først Githmark Githmark Githmarks Gitmark HEGNARSPREK HegnarSPREK HegnarSPREKs Hvamstad Hvordan Ifølge Jorunn Man Mellom Og Overtrening Pass PÃ… SATS SATS-trener Symptomer TIPS! Til Tren Treningseksperten Typiske Under Variasjon Videre alternativt andre at av av: avgjøre beste bevegelighetstrening bli blir bør click de deg det dette driver du egentlig eksempel eksponert ekstra elementer eliteutøver eller en energi enkelt enn enten er et ettersom eventuelt faresonen? fem finnes flere for fordi forebygge forklarer forskning forteller fortsetter fortsetter; fra fremgang fremst fÃ¥ fÃ¥r følgende føre gjøre grupper har harde hardere hardt hektisk helt henter here hovedsak humørsvingninger hun hvile hvilke hvis hyppige ifølge igjen ikke inn jogging kan kapabel konkurransene konkurranser kroppen kroppen! lange legge lett lettere likevel lite liten man mangel manglende med mellom mens mer mosjonist mot mye mÃ¥te nedprioriterer nedsatte negativt noen nok obs ofte oftest og og/ ogsÃ¥ om oppleve oppstÃ¥r: ord over overbelastning overkommelig overtrening overtrening overtrening: overtrent overtrent overtrent? overtrente peker periode perioder personer presser prestasjonen prestasjoner problematikken pÃ¥ pÃ¥virke relativt restituere restituert restitusjonstid restitusjonstiden restitusjonstrening risikerer samfunn sammensatt samt samtidig seg selv selve sier sjeldent skal skille slike som stadig stress stressende styrketrening sykdom symptomer sÃ¥ søvn søvn tegn terskel tid til tillegg ting tips to trener treningsekspert treningseksperten treningseksperten treningsfokusert treningsformene treningsmessig treningsøkten treningsøkter tretthet tross uken unngÃ¥ utbrent uteblir utelatt vanlig variert ved vet vi viktig vil vs være yoga Ã¥ økt øktene økter

Annonser: • Videoforklaring.no - Si det med video! • DinSMS.no - Send gratis SMS • Gavetips fra Gaveguide

Copyright © Mylder AS 2000-12. Ansv. utgiver Tom W. Ottmar
Nyhetsovervåking
Nyhetsovervåking
Støtt Amnesty!
Børs
Oslo: 395,27 +0,79%
Dow: 12558,89 +0,84%
Nasdaq: 2864,55 +0,95%
FTSE: 5391,14 +0,65%
DAX: 6396,84 1,16%
CAC 40: 3084,70 +1,37%
Nikkei: 8657,08 +0,74%
Hang S.: 19 055 +1,35%
Oppdatert: 29.05.12 kl. 21:30
Mest lest siste 16t:
1. Moss AUF aksjonerte på Rådhusbrua
2. Grunneierne krever sjøkabel
3. Bieber-fansen i ekstase: Her vinker superstjernen
4. Bieber-feber i Oslo - tusenvis venter på superstjernen
5. 115 nye i streik i fylkeskommunen
6. Bassengene på Alvim fylles
7. Må regne med større kø på Rygge
8. Arrangerer likevel Momarkedet
9. Streiken trappes opp - slik blir du rammet
Anbefalt siste 4 døgn: NY!
  1. Fuktig løpsfest
  2. Vurderer å bygge undersjøisk tunnel til La Manga
TV i dag
• Se.no
• VG
Dagens sjekk
Radiolyd
Valuta
• EUR 7,52 • USD 6,01
• SEK 83,69 • DKK 101,21
• GBP 9,41 • JPY 7,55
Oppdatert: 29.05.12 kl. 21:32
Været
Tips en venn om MYLDER!
Din e-postadresse:
 		 Adressen til den vil du tipse:

  
Se teksten som blir sendt (åpnes i nytt vindu)